【学废了,学废了!】【笑死了,他真的在教我们锻炼?】【最开始,我一屑不顾,中间,有点意思,最后,这是人练的?】【楼上的真实啊!哈哈哈哈~】……苏晨看着几人的表情有些奇怪,也笑着解释道:“这套动作并不要求做完,能做几个是几个,都会有效果的!”“前面的动作也能为后面的动作打下基础!”“只要你们坚持下去,总有一天能做出全部的动作!”“还有最重要的一点,不能强撑!”随后,苏晨便指导着几
清晨。
601心动小屋。
苏晨缓缓的睁开了双眼,看了眼手机。
不错,还是同样的六点整。
苏晨洗漱完成后,也没忘了昨晚的约定,敲门把几人全部叫醒后便下楼准备着早餐。
他熬了一大锅小米粥,然后便走到了屋外的草地上锻炼。
不久,几人睡眼朦胧的几人也走了出来。
看到苏晨的模样后也是一阵吃惊!
只见苏晨如昨日一般,直立在草地上,双眼微合。
他们虽然不懂,但也感受到苏晨似乎融入自然,几人都不敢出声打扰。
“吼吼吼……”
几人在一旁默默的观看着,突然,一阵阵低沉的声音从苏晨的身上传了过来。
这声音如猛虎低吼,又如雷雨天的闷雷,让人胆怯!
几人不自觉的靠近了一些,似乎这样会更有安全感。
不过很快,苏晨便睁开了双眼,可他的眼里似乎没有任何感情,只有一股如猛虎下山的凶猛之意。
与静止状态下的他,判若两人!
几个女孩吓得差点尖叫了起来。
范一岚更是紧紧地抱住了杨茹晴,张晶也靠到曾昭浩了身边!
很快,苏晨的身形也开始在草地上不停闪现!
“嘭……”
挥手间便带出阵阵破空的音爆声!
几人在一旁看得目瞪口呆,只怕是再笨,再外行,也能看出苏晨的不凡。
很快,苏晨便锻炼完毕,身上也冒出阵阵白烟~
几人缓过神来后便是一阵狂喜!
这样的身手他们几人从未见过,也没有想过。
只有在电视剧上才能看见的高手,出现在了现实!
而现在,这样的大高手会教他们!
虽说,教的只是简单的锻炼方法,但是也要看是谁教啊!
直播间早起的观众也纷纷打着弹幕。
【哈哈哈哈,几人都被吓呆了吧!】
【虽说昨天见过,但是今天再看,心中还是感觉不可思议!】
【啊啊啊啊,好想去拜师啊~】
【楼上别想了,苏晨这身手,放在全国恐怕也不会低于前五!如果他愿意去部队任教,他的军衔都不敢想象!】
【最主要是他还这么年轻啊!】
【呵呵,虽说看起来很牛,但是实战恐怕也就那样~】
【楼上傻逼,信不信他一个眼神就能让你吓尿?】
……
范一岚抱住杨茹晴后,眼睛就一直看着苏晨。
随着苏晨的动作,她的眼睛也越来越亮!
没人知道,她从小就有一个武侠梦。
而现在,这个梦似乎就在眼前,触手可得!
随着苏晨收功,她再也按捺不住心中的激动,急匆匆地朝着苏晨跑去。
范一岚拉着苏晨的手臂不断晃动:
“哥哥,哥哥!你能教我练武吗?!”
说着还在原地比划了几下:
“哼…哈……”
苏晨看着她眼里的光芒笑了笑:
“今天不就是教你们吗?这个锻炼法算是基础版吧。”
“虽说不能像我这样,但是长期坚持也能强身健体,减缓衰老等等。”
“减肥只是其中一个微不足道的功效!”
范一岚听完有些不愿,她想要的是苏晨这样的。
她摇晃苏晨的手,仰着头:
“不是,哥哥,我想学你这样的!能冒气的这种!”
苏晨笑了笑道:
“做什么都是从基础开始,你上学是直接上的大学?”
“就像你去健身房,拿一个远超自己极限的杠铃卧推,不仅推不动,还有生命危险!”
范一岚听完解释后也明白了,习武也不是一朝一夕的事,要循序渐进!
她也点了点头:
“那你快教我们吧,我要天天练!”
苏晨摇了摇头,指着范一岚笑道:
“那你愿意拜我为师吗!”
这是他现在能想到的最好结果,毕竟直播间随时都有人。
范一岚指着自己疑惑道:
“为什么就我一个?”
苏晨笑了笑,一副武林高手的模样:
“我看你根骨奇佳,是个百年一遇的天才。”
“所以你愿意吗?”
他虽然并不会看什么根骨,却想让范一岚拜他为师,不为其他,就为了能够明确的划清界限。
一日为师,终身为父!
在京城这个地方,对于师徒的传统观念看得很重,绝不会出现逾越的事!
范一岚想了想,问道:
“那我和他们学的都是一样的,拜不拜师有什么区别呢?”
苏晨点了点头,郑重道:
“当你可以完整的演练十次锻炼法,而没有任何不适,我就会教你更高深的武功!”
“这就是你的不一样!”
苏晨这番话倒是真心实意的,要是范一岚真的能做到这种地步,他也会毫不犹豫的教她其他的武功。
范一岚听到后眼睛都亮了起来,这是她从小到大的梦啊!
她也没有犹豫,立刻单膝跪地,学着电视里看到的情节,大声道:
“师父,请受徒儿一拜!”
苏晨没有拒绝,随着她拜完后,才将她扶了起来:
“好,今天过后,你就是我的徒弟了!”
“你在锻炼法方面有什么问题都可以问我!”
杨茹晴几人也围了过来庆贺道:
“一一,你以后要成大高手啦!”
“对啊,太棒了!”
“苏晨,我能不能拜你为师啊!”
几人在苏晨旁不停的说着。
……
苏晨笑了笑:
“拜我为师的要求很高的,我现在也就一一这个徒弟。”
“你们还是先跟着锻炼吧。”
“这套锻炼的方法是我自创的,就叫做《苏氏锻炼法》吧,你们先看我打一遍。”
说完,苏晨便开始了动作。
最前面的动作就和小学生的广播体操差不多。
几人看着这一幕有些疑惑,这不是以前上学每天都做的吗?
这就是苏晨自创的锻炼方法?
这也太基础了吧,小学生都会。
可两分钟后,苏晨的动作就开始有些困难了。
几人也皱着眉头,一脸凝重,仔细观看着苏晨的动作。
在场的几人,也许就只有学习舞蹈的张晶能做出来。
而到了最后几个动作,苏晨已经违反了身体极限!
各种不可思议的动作,在他的演示下做了出来!
几人看着苏晨的动作一阵愣神。
这是基础版,你没有搞错吧?
除了苏晨,谁能做出这样的动作?
这时,苏晨也做完了一整套动作。
看着在一旁发呆的几人笑了笑:
“这就是全部的动作了,学会了吗?”
直播间的观众们也疯狂的打着弹幕。
【学废了,学废了!】
【笑死了,他真的在教我们锻炼?】
【最开始,我一屑不顾,中间,有点意思,最后,这是人练的?】
【楼上的真实啊!哈哈哈哈~】
……
苏晨看着几人的表情有些奇怪,也笑着解释道:
“这套动作并不要求做完,能做几个是几个,都会有效果的!”
“前面的动作也能为后面的动作打下基础!”
“只要你们坚持下去,总有一天能做出全部的动作!”
“还有最重要的一点,不能强撑!”
随后,苏晨便指导着几人练习。
随着动作的开始,曾昭浩最先倒下。
曾昭浩坐在地上不停地喘着气,整个人就像刚从水里捞出来。
他感觉自己就像是参加了一场马拉松!
不对,比马拉松还累,浑身提不起一点力气。
可当他缓了一会后,却惊奇的发现,自己就像是打开了任督二脉一般。
周围的空气似乎变得更香甜了,脑子也感受到一阵清明,整个人都变得神清气爽,飘飘欲仙!
这是他从来没有体验过的感觉!
很快,苏晨看好的张晶也倒在了地上。
场中只有杨茹晴和范一岚在继续坚持着。
范一岚没有理会已经倒在地上的两人,她要学武功!
即便汗水已经打湿了双眼,身体也传来了阵阵疲惫。
可她仍然咬牙坚持着,心里也不断为自己打着气。
我,范一岚,要成为大高手!
没过多久。
苏晨看到脸颊开始泛白的范一岚,急忙跑了过去:
“一一,快停下!”
杨茹晴听到呼喊也停下了动作,转头看向了范一岚。
只见范一岚的脸上已经没有了血色,双眼紧闭,身体却还是在做着锻炼法里的动作!
“一一,你怎么了?”
杨茹晴关紧ʝƨɢ张的看着范一岚。
苏晨见范一岚像没听见似的,连忙把她按倒在地,抱在了怀中:
“一一!一一!”
苏晨不停地摇晃着范一岚。
“嗯啊~”
一声娇弱的喘息声从范一岚的嘴里里传出,她也缓缓睁开了双眼。
一瞬间,她便感受到来自身体各处的酸痛。
就像是被一辆货车撞了一般,整个人像是散架了!
范一岚的眼角出现了点点晶莹,瘪着嘴道:
“师父,我好痛啊~”
“呜呜呜……”
说完,便在苏晨怀里乱拱,痛哭了起来。